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Trasforma una migliore conoscenza del tuo corpo in una routine adatta alla tua vita. Scopri allenamento, alimentazione e coaching personalizzati al tuo ritmo.
Supporto fitness personalizzato per i tuoi obiettivi. Gli strumenti Body Visualizer restano gratuiti.
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Un pagamento per 12 mesi. Gli stessi servizi mensili, con il tempo per costruire abitudini durature.
Inizia con una routine semplice da seguire.
34,5 zł/ mese
Equivalente mensile · 414 zł per 12 mesi
Risparmia 414 zł in 12 mesi
Cosa è incluso
Costruisci la costanza con una guida più personalizzata.
54,5 zł/ mese
Equivalente mensile · 654 zł per 12 mesi
Risparmia 654 zł in 12 mesi
Cosa è incluso
Collega allenamento, alimentazione e recupero.
89,5 zł/ mese
Equivalente mensile · 1074 zł per 12 mesi
Risparmia 1074 zł in 12 mesi
Cosa è incluso
Progredisci con un coach al tuo fianco.
184,5 zł/ mese
Equivalente mensile · 2214 zł per 12 mesi
Risparmia 2214 zł in 12 mesi
Cosa è incluso
Tutti i prezzi in PLN · Pagamento unico · Nessun rinnovo automatico
I programmi di allenamento e le verifiche sono assistiti dall'IA. Il coaching con una persona è incluso solo dove indicato.
I servizi mensili proseguono per tutta la durata del programma di 12 mesi. Il risparmio annuale è calcolato rispetto all'acquisto di 12 programmi mensili separati.
Trova il tuo punto di partenza
Raccontaci come ti piace allenarti. Ti aiuteremo a confrontare il livello di supporto adatto a te.
Questo suggerimento associa un livello di servizio alle tue preferenze; non è una prescrizione di esercizio personalizzata.
Il punto di partenza suggerito
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Da 34,5 zł / mese con un programma di 12 mesi
Ogni dettaglio a confronto
Differenze chiare, per scegliere ciò che ti serve.
Scorri la tabella per confrontare tutti i programmi.
| Servizi inclusi | Starter | Progress | Performance | Ultimate |
|---|---|---|---|---|
| Prezzo totale in un unico pagamento | 414 zł | 654 zł | 1074 zł | 2214 zł |
| Durata del programma o del servizio | 12 mesi | 12 mesi | 12 mesi | 12 mesi |
| Giorni di allenamento alla settimana | Fino a 3 giorni | Fino a 4 giorni | Fino a 6 giorni | Fino a 6 giorni |
| Aggiornamenti del programma e verifiche dei progressi | 1 / mese | 2 / mese | 4 / mese | 4 / mese |
| Supporto alimentare | Le basi delle abitudini alimentari quotidiane | Schemi pasto personalizzati e verifiche delle abitudini | Adattamenti coordinati di allenamento e alimentazione | Adattamenti coordinati di allenamento e alimentazione |
| Indicazioni per il recupero | Indicazioni di base per il recupero | Indicazioni di base per il recupero | Un piano di recupero personalizzato | Un piano di recupero personalizzato |
| Coaching con una persona | Non incluso | Non incluso | Non incluso | 1 × 45 min / mese |
| Livello di supporto | Supporto standard | Supporto standard | Supporto prioritario | Supporto prioritario |
I servizi dei programmi si applicano ogni mese per la durata scelta.
Da sapere
Sì. I nostri strumenti di visualizzazione gratuiti restano disponibili senza acquistare un programma fitness. Questi servizi aggiungono supporto per allenamento, alimentazione e coaching in funzione dei tuoi obiettivi.
Entrambi i programmi si pagano in un’unica soluzione, senza rinnovo automatico. Un programma di 12 mesi include gli stessi servizi mensili per 12 mesi. Il risparmio annuale è indicato accanto a ciascun programma. Il prezzo mensile del programma annuale è un equivalente, non un addebito mensile.
Starter si concentra su una routine semplice. Progress aggiunge più giorni di allenamento e aggiornamenti più frequenti. Performance collega allenamento, alimentazione e recupero con 4 verifiche al mese. Ultimate aggiunge una sessione mensile di 45 minuti con un coach umano e adattamenti flessibili per contesti diversi.
Sì. I servizi singoli comprendono una valutazione iniziale, un nuovo approccio alle abitudini alimentari, un percorso di otto settimane o un pacchetto di coaching individuale. Ognuno ha un ambito definito e un prezzo unico, senza un programma continuativo.
Sì. Usa il selettore del paese per vedere i prezzi in USD, PLN, BRL, SEK o EUR. Gli importi totali dei programmi, i servizi singoli e i confronti si aggiornano insieme quando scegli un paese.
No. I progressi dipendono dal punto di partenza, dalla routine, dalle preferenze e da molti altri fattori. Questi servizi mirano a sostenere le abitudini di attività fisica e non costituiscono assistenza medica, diagnosi o promessa di un peso o di una forma del corpo specifici.
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